韩国人注重食疗和呼吸导引养生法
记者:在我们的印象里,韩国是一个非常重视传统的国度,我们从很多韩国电视剧中感受到了丰富的韩国养生文化,您能给我们介绍一下韩国人对养生文化的认识和重视程度吗?最近热播的《大长今》中还有不少关于韩医(即从事中医的韩国医生)用中药和针灸治病的情节,也请您谈一下韩医目前的发展状况。
吴教授:韩国是一个重视养生的国家,人们注重以吃、运动和心理调节三位一体的养生方式,尤其重视饮食文化。韩国人现已认识到了动物脂肪对人体的诸多弊端,所以现在普遍提倡素食,如在《大长今》里就介绍了通过素食疗法治疗糖尿病的故事。此外,中国的太极拳在韩国非常普及,韩国人还喜爱瑜伽、呼吸导引以及禅文化中的冥想之类的运动。韩国的宗庙经常举办各种有助于人们修炼的活动,很多公司职员甚至专门利用假期去宗庙修行一两个月。
韩医的医学地位现在非常高,远胜于西医。这是因为韩国人认识到,在预防和养生领域,韩医大有可为。在过去的一段时间里,韩医的地位很低,西医占主要地位,现在人们的观念已经改变了。人们认识到了西药的副作用,所以更趋向于用中药或饮食疗法来调节身体。
记者:对于韩国流行的素食运动,您个人持怎样的观点呢?
吴教授:我原则上赞同素食,它确实有益健康。但我认为,对于处于成长阶段的年轻人,应该摄取适量的肉质蛋白。
记者:看韩国的足球运动员踢球,总让人觉得他们的体质特别好,您认为这是因为他们的确有更强的体质,还是取决于队员顽强的毅力呢?
吴教授:这是由韩国人的民族性格决定的。顽强的意志力加上团结一致的决心是取得胜利的基础。当然,韩国足球运动员的体质跟饮食习惯也有关系,例如韩国人喜吃辣椒、葱、蒜,大家都认为这是很重要的原因。
芳香疗法在韩国方兴未艾
记者:您长期从事补充和替代的医疗实践,能谈一下这类疗法在医疗及养生领域所起的作用吗?
吴教授:补充和替代医疗现在越来越受到大众的欢迎。亚洲各国的医疗界对这个处于上升趋势的医疗新领域表示密切关注,但还没有对其进行完全、深入的研究。根据世界卫生组织的研究结果表明,在世界各国医生中,只有30%~40%的医生用西药治病,而其余的则依赖补充和替代医药疗法。在美国,三分之一的医生探求补充和替代医药,而其他国家也有类似的比例。目前,国际上有20余种补充和替代医药疗法,包括芳香疗法、顺势疗法、生物医学疗法、能量疗法、营养疗法等。所有这些替代医药疗法中,我所关注的重心是芳香疗法。芳香疗法是一种日常应用的整体疗法,是通过使用由草药、植物的根茎和鲜花等萃取的精油,来促使人的身心产生积极正面疗效的治疗方法。
记者:据我所知,几千年前中国、埃及等国就有用香油、香膏及香熏进行医疗保健的记载,而当代的芳香疗法热源于上世纪60年代的法国,现在整个欧洲都很盛行,请介绍一下芳香疗法目前在韩国的应用情况。
吴教授:芳香疗法治疗范围很广,对于呼吸系统疾病、忧郁症、女性月经不调、糖尿病、高血压以及抗疲劳等方面都有较好的临床疗效。在韩国,有很多芳香系列产品,如抗菌剂,只要在手上涂抹一下,就可达到100%杀菌。芳香类产品对因空气污染导致的呼吸系统疾病尤为有效。
芳香疗法在韩国有三年的发展历史,目前韩国从事芳香疗法的人员50%是医生,50%是美容师。韩国每年和日本、欧洲各国以及香港地区等进行关于芳香疗法的学术交流,惟独和中国大陆还没有合作,很是遗憾。
记者:您认为芳香疗法在中国的发展前景如何?
吴教授:芳香疗法在欧洲非常盛行,韩国所有的芳香提取液都是从欧洲进口的,而中国大陆的中草药资源丰富,如果把这些中草药用做芳香原料,对中国药材市场来说是一个很好的商机。
以韩为鉴,建议中国从养生角度设立法律保障
记者:当今,中国人的生活和工作压力普遍很大,中年人“猝死”的现象时有发生,相比之下,韩国的情况是怎样的?您能就此提一些建议吗?
吴教授:韩国这种状况也非常多见,这是一个很难解决的社会问题。发生猝死的人年龄多在40~50岁之间,因为这个年龄段的人工作、生活压力最大。在上世纪六、七十年代,韩国正处在经济快速发展的阶段,人们所承受的社会压力巨大。应该说这种压力并不是来自个人,而是来自社会,因为每个人都在飞转的“社会链条”上“旋转”。同时,有很多西洋文化的渗入,如麦当劳、肯德基等,而长期食用这类食品也会损害身体健康。要想缓解这一现状,防患于未然,我所提供的建议就是国家最好能从养生的角度确立相关的法律保障。
韩国人过去谈养生,仅仅从注重身体健康的角度,后来提高到了心理调节的层次,现在已经上升到了灵魂的高度。中国人现在越来越富裕,也越来越重视养生。而中国人养生具有得天独厚的条件,因为中国是养生文化的发源地,有着悠久的养生传统。我们两国的学者应该加强交流和互补,使两国人民共同受益。
斥议监会放生何俊仁梁国雄王国兴促廉署彻查黑金
反黑金关注组昨日再到立法会请愿,要求立法会严正彻查壹传媒前主席黎智英涉嫌向反对派议员包括李卓人、梁国雄等人输送“黑金”丑闻。工联会立法会议员王国兴指出,廉政公署应该秉公执法,彻查“黑金”事件。王国兴又说,上月25日去信议员个人利益监察委员会,投诉民主党何俊仁、社民连梁国雄收受不明来历50多万元捐款,未有14日内向秘书处登记。他昨日收到议监会回复指,因其投诉无资料及证据,只是用报道作投诉,委员会不会跟进。他对此表示“强烈不满”及“极度遗憾”,斥议监会“放生”有关议员,认为搜证责任在议监会身上,没理由叫报案人提供资料证明,冀议监会检讨现行条例是否过宽,令有人可走“法律罅”。
自己放生需要念什么反黑金关注组一行约二十人,昨早十时许到立法会请愿,并递交致立法会主席信件。他们拉起横额,高叫口号:“肥黎派黑金,泛民跟住争”、“黑金议员是祸根,英美干涉港内政”,要求立法会严正彻查“黑金”事件。
上海哪儿有放生池子不满委员会不跟进
工联会立法会议员王国兴到场支持关注组行动。他说,对近年立法会出现黑金政治感到遗憾,认为去年持续79日非法占领运动,亦与黑金事件分不开,他在立法会已多次提出意见,要求收受黎捐款的各个政党、政团和个人,必须公开交代,但他们迄今为止都未交代清楚。他指出,立法会议员个人利益监察委员会职权相当有限,只不过是就议员有无申报进行调查,没能彻查事件。他认为,廉政公署应该秉公执法,但署方只是就个别议员,而非所有有关的政党和个人来跟进,因此他认为廉署未尽责任,呼吁关注组向廉署作出投诉,不能“放生”有关人士。
王国兴又说,上月25日去信议员个人利益监察委员会,投诉民主党何俊仁、社民连梁国雄收受不明来历50多万元捐款,未有14日内向秘书处登记。他昨日收到议监会回复指,因其投诉无资料及证据,只是用报道作投诉,委员会不会跟进。他对此表示“强烈不满”及“极度遗憾”,斥议监会“放生”有关议员,认为搜证责任在议监会身上,没理由叫报案人提供资料证明,有的话他已经交予廉署,冀议监会检讨现行条例是否过宽,令有人可走“法律罅”,收黑金而不用申报。
严重打击议会廉洁形象
北京有无放生乌龟的地方
深圳哪个寺庙可以放生龟
反黑金关注组召集人黄引祥表示,“黑金”事件是全香港都知道,但立法会对此束手无策,希望立法会严正跟进黑金议员所作所为,以及黎智英派黑金实录,向市民交代清楚。他又指,“黑金”事件严重打击议会廉洁形象,更影响到投资者对香港信心。他相信,黎智英是透过黑金对反对派进行利益输送,操纵反对派团体和个人,达至他不可告人的反华乱港的政治目的,故恳请立法会积极主动跟进严查涉及黑金人士,追踪黑金流向,依法办事。
家庭主妇李女士认为,香港以前有东方之珠美誉,是因为香港廉洁、经济发展、市民安居乐业,但目前黑金泛滥,学生被“荼毒”,下一代竞争力越来越低,起因都是黑金问题。她希望政府不要手软,市民一定会支持将黑金议员踢出议会,并绳之于法。退休人士张先生表示,反对派迟迟不敢交代“黑金”事件,证明他们心内有鬼,做不可告人勾当,反中乱港。
立案调查李卓人梁国雄
放生回向给孩子黎智英去年被揭发,涉嫌在两年多内向多个反对派政党及人士秘密捐款合共逾四千万元,当中五名涉嫌收款人为现任立法会议员,从未向立法会申报有关捐款利益,立法会议员个人利益监察委员会早前已决定,就针对李卓人及梁国雄的投诉立案调查。至于针对公民党梁家杰、毛孟静和民主党涂谨申的投诉,议监会早前发表报告,指对梁家杰、毛孟静的投诉不成立,对涂谨申的投诉则未能得出结论,不作立案调查而变相放生。当日亦有议员批评,议监会有缺陷和局限,希望廉署介入调查。黎智英上周四首次到议监会受审,但匆匆作供十多分钟便离开。
郑重声明:本文版权归原作者所有,转载文章仅为传播更多信息之目的,如作者信息标记有误,请第一时间联系我们修改或删除,多谢。