林奇另一兴趣是跳舞，她坦言不单身体要保持年轻，心境也要保持年青，她说：“得明白生命的喜悦从心而来，所以好好活，对它深信不疑。”

　　林奇数年前曾接受髋关节更换手术，2011年则曾手腕骨碎裂。她的养生之道是多吃蔬菜和生果，奉行素食主义的她偶尔吃龙虾、虾、朱古力和喝酒，她又指不应为吃而吃，没有人应该吃大量食物。

　　Tao Porchon-Lynch称她想通过自己的亲身经历告诉所有人，不要为自己喜欢的事情找借口，一切皆有可能这句话并不是一句空谈。

　　Tao Porchon-Lynch称，她感觉瑜伽这种古老的体操不仅让她的身体一直保持了年轻人的状态，同时也让自己明白了很多的人生哲理。

　　98岁身体似少女 每天5点起床教瑜伽 身体至今仍十分柔软。

北京佛教居士放生活动

我们是怎样通过发心仪轨受菩萨戒的？

答：我们用的发心仪轨是《入菩萨行论》里龙树菩萨的传承。首先是祈请：祈请十方一切出有坏正等觉，及十地菩萨摩诃萨众，及诸位大金刚持上师垂念我。是祈请一切诸佛菩萨、上师善知识，请他们垂念自己，做自己的见证者。在他们的垂念之下，开始念诵皈依、发心仪轨。乃至菩提果，皈依诸如来，正法菩萨众，如是亦皈依。这四句念三遍，是皈依三宝。首先要皈依，在皈依的基础上才可以发菩提心、受菩萨戒。不管是受别解脱戒、菩萨戒，还是密乘三昧耶戒，都需要修持皈依。没有皈依的基础，不能受戒。接下来是发心：如昔诸善逝，先发菩提心，复此循序住，菩萨诸学处。如是为利生，我发菩提心，复于诸学处，次第勤修学。 这八句也需要念三遍，这就是发菩提心。

往昔诸佛菩萨怎么发心的，我也如是发心；往昔诸佛菩萨怎么学习菩萨的学处，怎么救度众生的，我也那样做。这是发愿行菩提心，同时也是受菩萨戒了。念第一遍时，在自己的相续中会产生愿菩提心的戒体；念第二遍时，在自己的相续中会产生行菩提心的戒体；念第三遍时，会把这两个戒体稳住在自己的相续中。接下来还有“赞叹随喜者”和“发愿次第”。这就是一个完整的发菩提心的仪轨。我们通过这样的发心仪轨，来发菩提心，受菩萨戒。

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