心里要发愿，我愿意购买那些即将被杀掉的动物、鱼类、鸟类、乌龟蛇等，让他们远离杀戮；也可以祈求佛菩萨保佑自己实现目标。要注意，放生要有真心，要真心实意，出去开支花销、必要存款之外，尽可能多的拿出资金来放生。放生越多，感应越快。譬如，你每月的剩余收入是几千元，那么你至少要拿出几百元放生，如果你收入每月收入剩余几百元，那么你要拿出几十元来放生。大家一定要记住，自己放生，千万不要当成一种荣耀到处宣扬，那样你得到的是别人的赞美（或许有人会对你进行讥讽，从而打击你的心情）；为了劝说别人放生，你可以适当的说一些放生的体会，是可以的。总之，要发心放生，不要虚假的放生。

千万不能，今天放生，明天又杀生，那样没有效果的。此外，最好吃素，至少不要吃现杀的动物鱼类等。你知道，为什么有些高官、大款都有疑难疾病吗？因为他们经常吃海参鲍鱼、经常吃鲜鱼活虾、甚至野生乌龟等。你想想，这些动物本来活得好好的的，因为他们喜爱吃，所以丧命。这些动物就会自己的仇恨记在这些杀他的人的身上，长此以往，不得病才怪呢！所以，放生者，千万不要再杀生，千万不要吃现杀的动物，更不能让别人杀你喜欢吃的动物，最好发誓吃素。再说，科学已经证明，吃素食，是对身体最好的！

一定要提高自己的修养，提高自己的道德。有的人放了生，开始升了官、赚了钱，可是他接着就做了不孝父母、偷盗、陷害他人、邪淫、杀生等恶事，结果很快就出现了负面作用。放生是改变命运的最快方式，希望大家多放生、经常放生，尤其是，要经常反思：自己是否口出狂言？是否辱骂别人？是否不孝父母？是否又杀了生？是否有诋毁别人？是否有了新的坏毛病？是否犯了邪淫？是否有邪的念头等。总之，要改变命运，就要发誓做一名有品位的君子。彻底与低俗行为告别。

大家好，我叫钟明远，男，1994年出生，现年26岁。出生于濮阳濮阳市濮阳县大濮阳镇的小山村，是个地道的农村孩子。

26岁，原本是意气风发的年纪，但我却活得迷茫又无助，究其原因，这还要说说我这些年的经历：2007年我上初中时，第一次在宿舍和同学们看黄色视频，之后就学会了手淫，并一发不可收拾，手淫了十多年。最初还担心手淫会伤身体，在网上查“手淫是否有害？”，网页上说的都是手淫有好处，说精液是水和蛋白质组成的，消耗后很容易补充。当时我信以为真，看黄色录像和手淫就再也收不住了。然而事实却是，长期邪淫导致我的肾精大量流失，身体每况愈下。所以我现在特别痛恨那些所谓的“专家学者”鼓吹的“手淫无害论”。悔恨自己未能早点学习传统文化，否则就不会放任自己，就不会有惨重的下场了。请大家在网上搜索“中医博士彭鑫”有关邪淫伤身的讲座，一看就会明白邪淫、手淫对身心的巨大损害。

我的家庭不濮阳，但是父母很溺爱我，我要什么妈妈都会满足。那时学习游戏机很盛行，我说要，妈妈就给买。开始的时候是用它来学习的，可后来趁父母不在家，偷着下载黄色视频，边看边手淫。因为手淫对身心的影响，我每天浑浑噩噩，老师讲过的东西也记不住，成绩一塌糊涂，那个时候我还不知道这是邪淫的果报。由于长期手淫，我的邪淫之心越来越强烈。

上初三时，时常趁邻居家女孩的父母不在家，以恋爱的名义偷偷地找她邪淫。当时，我生怕被女方家的大人发现，所以每次都是偷偷摸摸地。有一次赶巧她父母突然回来了，吓得我赶紧躲在她家粮食袋子后面。不久她竟然怀孕了，我却毫不知情，最后一次去她家时，还逼着她跟我邪淫。这事最终被她妈妈发现了，要报警，说我强奸她家闺女。我那时候为了自己的尊严和名声，不敢跟我爸妈说实话，撒谎说是女孩勾引的我！害的妈妈因为这事儿又赌咒又发誓的，为了我造了很多口业，还赔了5000元给对方。由于我表面斯文懂事，村里人对我印象特别好，都不相信我能做出这样的事，直到现在村里人还以为是她家讹诈我们呢！我做了这么禽兽不如的事情，坏了女孩的清白，致使她堕胎，伤了她父母的心，我也不知道害怕和悔改！

另外，我还和表姐、村子里的多位漂亮女孩邪淫过，其中还有一位已经去世了的不到20岁的小女孩，我还曾想和大奶奶家的妹妹邪淫，诸如此类的事情，现在想想那真不是人干的事！由于长期邪淫，我的心志已经在潜移默化中被染污，而我自己全然不知。

上大学后我和大学同学玩起了同性恋，现在一想真的很恶心，悔不当初。为什么会这样？佛在《大乘造像功德经》开示过导致同性恋的原因，其中一个原因就是“于亲族女，行淫秽事。”而我就做过这样的恶事，感召到如此恶缘。大学期间，我看到足疗按摩店会特别兴奋，每每遇到足疗店都想进去，这也就是同频感召了。感恩祖德庇佑，我最终一直没有去成！

2016年5月，我结识了王玉姝阿姨。她给我推荐《了凡四训》这本书，给我讲述袁了凡先生的故事，从那时起我慢慢地开始接触佛法。虽然接触了佛法，但是由于长期邪淫，淫心依旧很重，有的时候看佛像或者哪位法师讲法，我也会有意淫的念头（备注：这些念头都是长期邪淫感召、扭曲心志的结果）。

2016年10月份，我的恶报显现了，我开始有阳痿早泄的毛病，那时不懂这是我邪淫无节制造成的，应该警醒和节制，反而买壮阳药继续肆意造作。在我工作的濮阳市，我居然还多次找小姐，甚至还把小姐带回单位。后来听了陈大惠老师的讲座，我才明白，阳痿、早泄是身体给我们发出来的求助信号，警告我们不要再放纵性生活了，我们已经严重透支自己的福报，应该有所节制了！

有一次，一个开理发店的人，打着学佛的名义跟我聊天，可是他三番五次想要和我邪淫，我感觉不对，就不敢再和他联系了。还有一次，我休假回家经过濮阳火车站，遇见拉客的，没有抵住诱惑花了500块钱邪淫。当时妈妈给我打电话，我很是不耐烦，心里还嫌她打扰了我的‘好事’，没好气地说了几句就挂了。

《弟子规》讲：‘德有伤，贻亲羞，’自己所作所为是给父母蒙羞可我还毫不知耻地嫌弃母亲。因为长期的邪淫，必然感召身体生病、破财等恶缘。我曾经我用手机摇附近的人，认识了一个女孩，只是打电话，一直未见面。然而，我前前后后给她打了差不多几万块。我也不知道那时是怎么了，鬼使神差地。她一说缺钱我就给她打……我这完全就是受的现世报！滥聊天勾搭的这个毛病，这几个月我才改掉。

我曾有过多次不可思议的经历：26岁时一次似梦非梦中，有清晰的邪淫行为；还有一次我在宿舍沉迷玩电脑时，迷迷糊糊地睡了一会儿，但真真切切地感觉到一个女人的身影，之后我就梦遗了。古人说，邪淫者会有无数魍魉魑魅吸食人的精血，所言真实不虚啊！邪淫真的是百害无一利的恶事。佛经上说：'男报铜柱，女卧铁床。‘业力牵引，男的看到铜柱认为是美女，抱上后才发现是烧的通红的铜柱，瞬间自己就被烧焦，不一会又恢复，如此周而复始，万死万生，痛不可言。

后来，我偶遇一家素食餐厅，在里面结缘了一本《无量寿经》，才开始在网上听老法师讲经，才开始真正听话照做，我的命运才开始有所改变。刚开始戒邪淫时我比较盲目，方法和手段都不太科学合理。但是为了弥补自己因邪淫所造作的恶业，也是不断地学习其他人的经验教训。现在，我认为戒除邪淫最好的方法就是孝顺父母和拜《地藏忏》。

一、因为父母是我们最大的恩人，是我们每个人的活佛，也是最灵的佛。不要外求，帮父母做做家务、经常打电话问候父母、给父母洗脚等都是非常好的方式。另外我们也能从中体会到父母为了家庭是多么地不易，也能让我们傲慢的心低下来。

二、拜《地藏忏》、念观世音菩萨圣号，对治邪淫很有效果。时间久了就会发现自己所居之处特别温馨，自身和周围环境的磁场也会不断地改善，从而使家宅濮阳、逢凶化吉。这是我的亲身体验、实践之说。

三、现在邪淫算是戒除了，经常坚持抄写和读诵《僧伽吒经》、《地藏经》。只要有时间，便在心中念“南无观世音菩萨“。

四、修行一定要在工作中，要能忍辱、换位思考。把工作踏踏实实做好就是最好的修行。

五、千说不如一做，坚持不懈，日行一善。改命的秘诀就是一定要用真诚心乐善好施，处处与人为善。濮阳马路上捡个垃圾、烟头，打扫公司卫生，去养老院做义工、看望孤寡老人，放生印经等等，都是在耕耘我们的濮阳。

六、当我经过足疗店或者洗浴中心时，我就把这个店名想成是阿弥陀佛，或者南无阿弥陀佛；当看到漂亮女孩穿着暴露的，就做不净观，想吸脑髓的、吸肾精的来了，这是勾引你堕落呢；时时关注自己的起心动念，有不好的念头来了立马换成阿弥陀佛；有坏想法时，就想这将是一场赤裸裸的现场直播，虚空法界都知道，这业造大了！戒邪淫不单是看多少篇戒邪淫的文章，或单纯的理解为念多少部经、念多少句佛号、拜多少经忏、放多少生……

戒除邪淫是个恒久力行的事，首先要有坚定的信心和愿力，其次需要一个循序渐进的过程。我真诚地想说：戒邪淫要从我们心地上下功夫，要把淫心、淫念转换为服务众生的菩提心。最后，希望大家千万不可心存侥幸，如今，我虽然已经忏悔改过，命运也在发生转变。但是这种惨痛的经历，希望不要再有人以身试法！天网恢恢，疏而不漏！人生有很多有意义的事情，等着我们去做，特别是年轻人。愿与君共勉！

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