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  位于以色列北部小镇山谷里的Rosso 餐厅从外面看上去并没有什么了不起,但是其内部的屋顶却大有学问。这个仿佛梯田一样高高低低的屋顶抽象地映射了窗外的旖旎风光。
  去以色列旅行的人都不应当错过北部的拉马特镇(Yishay),这个地区因大片起伏的山丘,以及自然生态的耕地风光而声名远扬,以色列设计公司SOArchitecture 则用一间餐厅为这个地区的秀丽风光锦上添花。他们去年在拉马特镇的Yezre-el 山谷设计的这个名叫Rosso 的餐厅,将拉马特镇浓郁的田园气息与用餐的氛围融合得天衣无缝。
  餐厅并不大,建筑面积只有60 平方米,以5:2 的比例分为大小两块区域:外部是较开放的公共就餐区,里面则是私密性较好的包间,可以供家庭聚会或派对之用。餐厅的设计灵感来自于周边延绵不断的小山丘,花卉图样的布艺椅子、土黄与亮绿的颜色,以及窗户上装饰的植物,都是显而易见的“自然方式”,与室外的景致充分衔接,既打破了空间原本的沉闷格局,同时让客人在用餐时仿佛置身原野,有被自然风光包围的感觉。
  最出彩的设计则是天花板。设计师用了36 根钢结构的“檩子”组成如犁沟的形状,并根据拉马特镇的田野线条,将36根檩子以波浪起伏的造型悬于天花板上,檩子的外部包裹木材,从屋顶延伸至墙壁,与麻制的壁布一同构成了质朴的乡村风格。内侧的墙布选用浅灰色,而靠窗的一面则为深灰色,达到空间扩张的效果。两扇长方形的窗户虽然不大,也完全能将室外的风光尽收眼底,屋里屋外连成一片。窗台一样由木材包裹,宽度足以当成桌面使用,餐厅的地板采用深色橡木,与绕墙一周的黑色皮沙发连成一体,用沉稳的材质和低调的颜色象征着自然界的泥土,更是有墙上的田园油画和角落里的花瓶在细节上作搭配。夜晚的Rosso 餐厅里别有一番风味,天花板上的顶灯透过檩条射出光线来,影影绰绰的光束给人神秘的感觉。
  这家店提供各种以色列风味的各式菜肴,对于那些喜欢当地美食而又眷恋田园风光的人来说,Rosso 餐厅无疑是个不二选择。

素食主义者易缺锌缺锌的高危人群有哪些 我们每一个人的味觉,都来自于舌头上的味觉感受器——“味蕾”,它能感受口腔内各种化学刺激,当食物中的呈味物质与味蕾接触,味蕾里的细胞纤毛就把感觉讯息传送至大脑皮质中枢,于是便产生了味觉。

人体缺锌时,口腔粘膜上皮细胞的结构与代谢发生异常,出现上皮增生和角化不全,结果掩盖和阻塞了味蕾小孔,造成味觉不灵敏。此外,缺锌还会影响与核酸及蛋白质代谢相关的多种含锌酶的活性,对味蕾的结构与功能产生不利的影响,从而降低了味觉灵敏度。

1. 素食主义者大多缺锌

食欲不振、味觉减退,常常和缺锌有关。研究发现,素食者锌的摄入量比非素食者低,为何会如此?因为锌的主要来源为肉类、肝脏、蛋、海产品等。

素食主义者的饮食结构主要由植物性食品组成,植物性食品不仅含锌量低,且含有大量植酸、膳食纤维和草酸,可抑制肠道对锌的吸收。

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2. 快餐饮食导致锌摄入不足

近年来,随着快餐饮食方式的普及,我国的味觉异常者也日趋增多。其症状是吃什么东西都感觉没啥味道,时不时口中发苦。为什么经常吃快餐会引起味觉异常呢?这是因为快餐食品普遍存在“锌供给量不足”的问题。通常成人每天需要的锌大约为5毫克,如果饮食合理,营养平衡,则不用担心锌的不足。若搭配不合理,就可能导致锌的供给不足。以汉堡为例,每100克汉堡中锌含量仅为0.5毫克,人们从汉堡中摄取的锌含量就非常有限了,再加上摄入后还存在吸收问题,真正吸收进身体的可能0.3毫克都不到。

另外,有的快餐食品中添加了多种食品添加剂,如香肠、罐头、调味汁、清凉饮料等食品中,常含有食品添加剂——聚偏磷酸钠,还有甲基纤维素等。这些食品添加剂由十二指肠吸收进入人体后,会造成体内锌元素的流失,从而引起体内缺锌。

3. 老人孩子是缺锌高危人群

老人上了年纪之后,味蕾会逐渐萎缩,而且随着年龄越来越大,味觉功能减退越严重。味蕾萎缩后,吃东西经常觉得没味道,有的甚至会对饮食失去兴趣,导致营养不良。再则,老年人消化、吸收功能较差,也是造成缺锌的原因。

而处在生长发育时期的孩子,对锌的需求量较大,如果膳食无法满足需求,又没有额外补充,小小的身体供不应求,就容易出现缺锌的情况。

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