三个多月前，开始学习佛法，并放生。没想到仅仅用了100天，我的变化就这么大。100天前，我整个人孤独憔悴，每天躲在屋子里不想见人，心里压抑到经常想去死!

100天后现在的我心情变好了，表情阳光了，和亲戚的关系好了不是一点半点的。以前和亲戚一年也说不上一句话，现在妹妹来我家，我们一天说的话，比这十六年加起来说的都多!亲戚之间的关系也变好了，姥姥家一家人从经常吵架、互看不顺眼、背后说坏话，到现在的和睦相处、互敬互爱、争着孝敬老人。这都是佛法带来的，都是放生带来的好处啊。

还有，以前我的财运很差，常是吃了上顿没下顿，总是为了钱财苦恼。放生之后，每个月的余钱增加了。我手里从一千块不到，每月等妈妈给生活费，到现在的有几万元存款。是老公赚的钱放在我这保管，但也增加了我的安全感，并且我可以动用。钱财这方面的确有很大的改观。

放生增加福报，除了钱财外，身体也变好了，人变漂亮了，不用化妆也敢出门了，皮肤也变好了，以前胳膊腿上有大片的鸡皮疙瘩，现在都是光滑的。我就想放生有这么大的好处，为什么不一直放下去呢?并且放生对修行的助缘是非常大的。

我经常怀疑佛法或者懒惰而懈怠修行，但每次放生过后，懒惰都变成勤快，信心也增加了，效果是立竿见影的。而且经常心情觉得很舒畅，会不自觉的哼起歌来，心里是发自内心的那种高兴!真希望所有的佛友都来放生，甚至不信佛的人也来放生，全世界都减少杀戮，少吃肉不吃肉。

对了，我放生之后自觉地就吃素了，吃素对身体很好的。妈妈常说我做的素菜，和一般的菜没有区别。在这之前她还总觉得我不放葱姜蒜，不放肉，味道会不好。可是吃的时候却没有感觉有什么不一样，反而比加肉的好吃。所以大家都来吃素放生吧，真的对你的福德很好的。

过一段时间就会福德增加，明显的感觉出来的。还有奉行五戒十善，孝敬父母这些，都尽力去做了，没有不改命的。加油!

上面就是放生的功德感应，我们平时放生的时候会有很多的好处的，嘉定对我们今后地修行是有很多的帮助的。

之前手淫十年了，各种熬夜，宅。大学边手淫边乱搞，爱出汗，紧张，各种大家能想到的症状。可能伤的深，而且中间有段时间比较颓废，熬夜什么的。所以恢复慢。但成效还是显着的，不论脑力，耐力，心境，还有人际等等都大幅提升了。下面上图。

这是刚开始打算时候，应该是12年。
8个月。那时效果还不明显，光线也暗
接下来上最近的几张，兄弟们做好准备
可能是光线也变亮了，但确实正能量足，气色也好了。

对了关于胖，其实我这人很懒，运动少，而且之前运动出汗太多像流水，就刻意少运动。现在身体有底子了，打算开始认真锻炼，大家加油

加精了!感谢戒色吧，感谢兄弟们我一定会尽力回复大家的每个问题感谢兄弟们支持，现在总结下大家关心的一些问题，还有本人的戒色心得。1.症状及恢复早泄、手脚冰冷、社恐、失眠、尿频、发抖、怕冷都已经恢复，晨勃很正常，冬天手脚暖哄哄的很舒服，朋友也多了，在公司相处的挺好，前段时间刚离职，有好几个公司比较核心的同事都来送我。没戒之前，由于本人运动出汗像流水，大汗伤阳啊，就没有每天运动，还是略胖，但元气已经恢复不少啦，出汗也有很大改善。还有重要的一点是运气恢复，大家对没戒之前那低落诡异的运气深有体会吧，哎。戒之后，感觉影响自己的亲人，家里运气也变好了嘉定我有金链子玩了哈哈。还有桃花运，这个就不细说了，相信你坚持下去也会有体会的，就是千万不要因为桃花来了破戒，那样就是烂桃花了。男人要对得起自己的誓言,婚前戒色！2.我是怎么坚持的其实吧里很多精品都是讲很好的，两年前吧里好像还没这么多，兄弟们都很厉害嘛。我的方法也差不多啦，如下：（1）认识色情危害。当时我再不戒都是废物了，以后怎么孝敬父母，怎么干事业！而且吧里很多精品贴都是讲很详细深入的，有空就去钻研，用知识武装自己。（2）坚持，再坚持。固肾功，早睡，看书少上网，食疗（黑芝麻枸杞山药），这些都是很好的习惯，但要坚持才能效果最好！你想想你手淫了多久，而这些习惯又才坚持多久呢？加油吧！（3）面对失败。戒色过程中难免有失败，挫折，嘉定遗精，抵挡不住有些女孩的诱惑等。但这是对自身的考验，勇敢去承认面对，因为我们的定力比起正常男人确实要弱，而且他们有时也会犯，关键是犯之后，不要再次跌入。想想你的父母吧，你未来的爱人，还有戒色吧的兄弟们！生命是如此的可贵，要昂着头向前，我们每时每刻都在进步！不会被失败所打倒！（4）正能量。长期的猥琐习惯，让我们的气场变得很负面，这样也会影响戒色的坚持和效果！当我们无聊时，不要去游戏，多行善放生来用正能量填充自己；当我们孤独时，不要撸，多看书思考让自己的心静下来审视自己；当我们火气旺时，不要去看片，多去运动来增强自己！还有我也会念经持咒，对修身静心也有很不错的效果！大家有兴趣可以看看这位高人写的，【冥阳杂谈三】神奇的声音疗法：

对了还有本人最重要的一个心得要和大家分享。大家注意到精品贴方法很多都说的很好，这些知识也都能看懂，但要成功最关键的一个字是：行。是的，有句话这么说：上士闻道，勤而行之；中士闻道，若存若亡；下士闻道，大笑之，不笑不足以为道。意思是：优秀的人听了道之后，勤勉地遵行。一般的人听了道之后，仍是似懂非懂、若有若无的样子。俗陋的人听了道之后，大声嘲笑。若不被这种人嘲笑，那还叫真道吗？但对于我们肾气不足的人来说，行这个字真的很难很难。所以就很需要大的决心，还有之前说的正能量不断补充自己，来做为嘉定。同时目标不要设的太好高骛远，每有个小的进步都鼓励。慢慢坚持下去，你会发现自己的“行”，做的越来越好，你也恢复的更快，离自己的目标更近！加油！

感谢兄弟门的支持，都要加油噢，我打算再好好锻炼一年彻底恢复!到时再来报喜，对了我也感觉到你们带来的正能量，要多行善噢

兄弟们好，时间过得好快，转眼一年了。发张近照：
外貌已经完全看不出曾经手淫的痴呆，傻，没福气了......(就是人懒，运动少，没瘦下来)现在已经结婚了，马上就要做父亲了！性格更上一层楼，更大气，面对我的领导也不会紧张。事业，虽然现在钱少些，在一家行政单位，但相信前途很光明滴！最后，感谢戒色吧！！没有遇到戒色吧就没有我的今天！希望诸位兄弟们早日摆脱邪魔，相信我们会再会！

郑重声明：本文版权归原作者所有，转载文章仅为传播更多信息之目的，如作者信息标记有误，请第一时间联系我们修改或删除，多谢。