济群法师答：
从佛教角度来说，做自己愿意做的，未必是好事；做自己不愿意做的，也未必是坏事。因为人们愿意做的，可能是吸毒，可能是打麻将，可能是暴力行为。愿意，代表着一种情绪，一种生命习惯，可能是健康的，也可能是不健康的。若是健康的，生命素质能因此得到提升和净化；若是不健康的，顺其自然就会不断堕落。
很多时候，有些事是我们不愿去做的，但很有意义，做了对生命有所改善。但也有些我们不愿做的事，做了也没意义，却又不得不做。比如很多人每天上班，身体不舒服还要去，根本没有做不做的自由，是不是？
更年期综合症的症状1.运动系统退化：出现腰背四肢疼痛部分妇女出现肩周炎颈椎病
2.月经逐渐减少周期：也就是间隔时间延长经期，出血时间逐渐停经。但也有月经量增多伴有大量血块等情况然后慢慢停止生殖能力丧失生殖器官萎缩。
3.阵热潮红：阵热潮红是更年期主要特征之一。部分妇女在更年期内由于雌激素的水平下降血中钙水平也有所下降，会有一阵阵地发热脸红出汗伴有头晕心慌持续时间为一两分钟或12分钟至15分钟不等。
4.精神和植物精神功能紊乱：病人常感到头颈部一阵阵地潮红，出汗，头晕，目眩，头痛，耳鸣，腰痛，口干，喉部有烧灼感，思想不易集中，而且紧张激动情绪复杂多变，性情急躁，失眠健忘，皮肤发麻，有时有蚁走感即有蚂蚁在身上爬动的感觉等甚至歇斯底里样发作等。
5.增加其他疾病：心悸血压增高肥胖下肢浮肿关节疼痛骨质疏松等
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